Rég össze akartam gyűjteni egy oldalra a 7 főcsakráról az azokat bemutató posztjaimat- most megteszem… az összes olyan bejegyzést, amely érinti az energiaközpontokat, itt, a csakra címkén megtalálod.
Minden csakra működésére hatni tudsz pl. mozgás által is: találsz jógagyakorlatokat a Minőségi én-idő jógacsomagban, kedvező áron előfizethetsz rá, és kellemes mozgással oldhatod a blokkokat az erőközpontokhoz tartozó testi és tudati területekből…- mert, ugye, kívülről is tudsz befele hatni, belülről is kifelé/ a test által az energetikádra és energetikai munkával a testedre… és nagyon hasznos, egészséges, ha minden irányból fejlesztjük magunkat, testi, intellektuális és energetikai szinten is…
Az alábbi a leíró posztok anno egy karácsonyra felkésztítő 40 napos mantrázáshoz készültek, azt a bevezető, nov. 11-ről szóló posztot itt találod, de amúgy persze bármikor, akár a nagyböjt során vagy az évben máskor, vagy egész évben folyamatosan ismételve is abszolút használható ez a 7 mantra (is akár), ahogy a posztokban található többi gyakorlat is.
■ Az első, avagy Gyökércsakra leírása
■ A második, avagy Nemi vagy szakrális csakra leírása
■ A harmadik, avagy Napfonat csakra leírása
■ A negyedik, avagy Szívcsakra leírása
■ Az ötödik, avagy Torokcsakra leírása
■ A hatodik csakra, avagy a Harmadik Szem leírása
■ A hetedik, avagy Koronacsakra leírása
● Az összes mantra videója ebben a lejátszási listába van összerakva.
Ha megszeretted a mantrázást, ajánlom figyelmedbe a hét napjaira szóló mantráimat is, ezek a youtube-csatornámon egy lejátszási sorba vannak szedve, illetve a leírásokat ezen az oldalon szedtem össze. 😊
Namaste♡ Bori