Június 21. a Napforduló és a Jóga világnapja ☀️?♀️?♂️ A jóga a tudatos jelenlét gyakorlása.
Címke: jóga
Egy nagyon aktuális ősi eposz: a Mahábhárata
A Mahábhárata az ősi, hatalmas tudástárban, az Élet összefüggéseit, tudását feltáró Védákban található. Azt mondják, a világirodalom legterjedelmesebb (110 ezer verses) műve ez az 5 ezer éves eposz, melyet a nagy bölcs, Vjászadéva jegyzett le, állított össze. A szó maga azt jelenti, hogy hatalmas/ nagy (maha) India (Bharata volt az ősi neve az országnak, illetve van ilyen nevű dinasztia, király és persze, istenség is, valószínűleg ő volt legelőször… aztán követte még sok más).
Tovább olvasomA Teljes tudat ünnepe
Milyen jógát válasszak? – GYIK
Többen írtátok, hogy nagy keresésben vagytok, még nem tudjátok, milyen órára, kihez menjetek.
(Átmeneti?) búcsú a jógaoktatástól
Kedves Jógások!
Nehéz ezt a bejegyzést megírnom, de érzem, itt az ideje…: a nyári szünetben kiérlelődött bennem a döntés, hogy meglépjem, amit a lelkem már egy bő éve bevillantott nekem egy meditáció során mint következő fejlődési lépést, és amit az utóbbi pár hónapban egyre erőteljesebben követelt tőlem:
A jóga és az önelfogadás
“A jóga azt mondja: senki nem tud elfogadni Téged, mert csak Te fogadhatod el saját Magadat. S ha elfogadod Magadat, akkor fog elfogadni mindenki más is. És ha elfogadod Magadat, az egy békés, nyugodt elmét hoz létre. Ez a jóga egyik lényege: békére lelni Önmagunkban.” (Ashutosh Sharma) A Himalájai Jógatradíció által megosztott idézet.
És én csak alátámasztani tudom a tartalmát.
A jóga megérkezés Önmagunkhoz.
Először még nem tudjuk, hogy hat ránk… legtöbbször csak a fájós tagjainkat akarjuk kinyújtóztatni, bejáratni, megkönnyebbíteni… aztán fokozatosan elkezdenek átalakulni a dolgok… finoman, harmonikusan…
Tovább olvasomA Nap és a Jóga
Ismét elérkezett június 21., a Nap kiteljesedése!
Ez Önmagunk kiteljesedését szimbolizálja. Azt, amikor legfelsőbb tudatunkkal, a Lelkünkkel egyesülünk, azaz legmagasabb szintű énünket, életlehetőségünket éljük.
Ne félj!
“Ne félj! A félelem a halálnak nem szab gátat, az életnek viszont igen.”
Nagíb Mahfúz
Méregtelenítő, fiatalító gyakorlatsor a böjtre
Az 5 tibeti rítus szuperül illik a böjti feladatokhoz: a takarításhoz, elengedéshez és a megújuláshoz, elkészítettem hozzá a videót, alul megtalálod!
Tovább olvasomOnline élő jóga a Napfordulón
Kedves Mindenki!
A Napforduló alkalmából online élő jógát tartok hétfőn, 21-én, 18h30-tóla Pipitér Jóga Facebook-oldalán.
Tovább olvasom