Egy jó kis örömmantrázás a kockásinges Krishna Dasszal, hogy feldobja a Ti napotokat is… A mantra: Om namo bhagavate vasudevaya ~ „Felismerem és ünneplem a tökéletes isteni jelenlétet önmagamban és minden élőlényben, akivel találkozom”* ♡☆♡
Continue reading „Ünnepelj ma is!”Kategória: Egyéb
Ma újra elindulunk befelé
Illetve már tegnap délután megnyílt ez az erőtér: a Mars 10 napot töltődött a Halak jegyében- talán Ti is éreztétek, hogy olyan nyugisan, pihenősebben lehetett létezni. Rám mindenképpen igaz volt, ágyban, legyengülten töltöttem a nagy részét, a komoly felfázásom elég erős szembesítéseket, felismeréseket hozott, és rábírt a cselekvési, a „hatékony és hasznos legyek”- kényszer elengedésére, arra, hogy át tudjam magam adni a teljes pihenésnek, az időbeosztást és a teendők listázását elengedjem… ha volt erőm, mantráztam, mudráztam és a Mahabharatát olvastam nagy élvezettel. Erről és a nyár történéseiről is írok még részletesebben- annyi tervem van! Meg pótlandóm is (zodiákusok, videóvágások), meg szeretném majd megosztani Veletek a jógatáborokat, szuper imákat, mantrákat, a jó kis Nyári jógaestek mantráit is… de most fontosabb pillanat van, amire mindenképp szeretném felhívni a figyelmeteket.
Continue reading „Ma újra elindulunk befelé”Az őszi-téli vizsgaidőszak elé…
Többen mondtátok már, hogy hallottatok rémisztő prognózisokat az őszre vonatkozóan. Erre mindig azt válaszoltam, hogy az idei év próbák sorozata (ahogy írtam is róla), csak rajtad múlik, hogyan éled meg: belesüppedsz a félelembe, vagy megragadod a nagy lehetőséget a fejlődésre, dobbantónak használod az időszakot a magasabb szinted elérésére. Vizsgaidőszak van, azaz: fel is út és le is út… Tied a választás, mint mindig – és ez szuper dolog szerintem.:) Most válhatunk földön kúszó, araszoló hernyóból örömmel és könnyedén szárnyaló lepkévé.
Continue reading „Az őszi-téli vizsgaidőszak elé…”A nyári menetrend
[FRISSÍTÉS: augusztusban is van lehetőség közös gyakorlásra, Kisberényben, infók itt]
Az idei év mindenben rendhagyó, mondhatjuk- abban is, hogy most lesznek júliusban is jógaórák. Ugyan még nem indultak be teljes gőzzel a csoportok, de akik járnak, azoknak nagyon jólesik (ahogy nekem is:), és szeretném a közös gyakorlás lehetőségét biztosítani kicsit tovább a nyáron. Szóval várlak Titeket szeretettel az alábbi időpontokban.
Napüdvözlet videó
No, megvágtam a kezdőknek szánt Napüdvözletes videómat is. A Napforduló erőterében vagyunk még, így hatványozottan hatásos végezni, de amúgy is minden reggel (vagy este…kinek mikor:) jól jön egy kis pezsdítésként!
Continue reading „Napüdvözlet videó”A jóga világnapjára
Június 21. 2014 óta a jóga világnapja, és szuper, hogy egyre népszerűbb, sőt, mondhatni, „divatosabb” a jóga – soha rosszabb trendet…!:)
A közvetítő és tudásra szomjas Ikrek
Jobb később, mint soha-alapon lássuk gyorsan, mit tanít nekünk az Ikrek minőség, mielőtt beköszönt a Rák (amit igyekszem majd időben posztolni:). Az Ikrek bolygója a Merkúr, ami Hermész / Mercurius hírnöki, világok, síkok közötti közvetítő szerepét képviseli. A kommunikáció mellett fontos jellemzője az archetípusnak a mozgékonyság, játékosság, a gyermeki tudásvágy, kíváncsiság, találékonyság és esetleg a csalafintaság is…
Continue reading „A közvetítő és tudásra szomjas Ikrek”Újabb 45 perces óra
Sikerült felpörgetnem a videóvágási, -publikálási tempót, ahogy ígértem – már amennyire a veteményes és a jógaórák engedik.:)
Continue reading „Újabb 45 perces óra”Új, 45 perces gyakorlás
Az a helyzet, hogy kicsit elakadtam az utóbbi 1-2 hétben a videóvágással, mert elromlott a laptopom, aztán a vágószoftverrel volt gond- valójában mostanában szinte minden technikai, műszaki cucc elromlik körülöttem, sorra kell lecserélnem, javíttatnom őket…
Continue reading „Új, 45 perces gyakorlás”A közös gyakorolás öröme
Már eltelt 1-2 hét, és lassan mindenhol beindul az élet, a jógacsoportok is felélednek, az utcák, a Balaton-part megtelik…
Már csak a marcali csoporttal nem tudtunk találkozni, sajnos, ott valahogy lassabban nyitnak meg az intézmények, de most már talán végre összejön, hogy hétfő este jó idő legyen, és tudjunk szabadtéren együtt jógázni!