Idén mára, május 7-ére esik Buddha születésnapja, a Teliholddal együtt. Ez egyben a megvilágosodásának, és a Földről való eltávozásának is napja… Baktai Ádám oldalán olvashattok még róla, a szokásokról, a yantráról, amit ki lehet tenni a falra ma pl.
Tovább olvasom„A bennem élő isteni köszönti a Benned élő istenit”. „Namah” = meghajlok, „te” = te, téged, azaz előtted, ugyanakkor a „na ma” = „nem én”, azaz az ego háttérbe vonását is jelenti. A szív előtt összetéve, szegycsonthoz húzva a kezek, meghajtva a fej, vagy akár a derék… Érezhető, hogy mennyivel mélyebb tartalmú, mint egy szimpla „szia!” vagy „jó napot kívánok”.
Aki szeretne egy kis vezetést az esti hangolódásokhoz vagy a holnap hajnali meditációhoz, ezen a linken talál egy hanganyagot. Kb. negyed óra, én a végén elbúcsúzom, de maradj benne, amíg csak tudsz (majd egyre tovább sikerül…:)
Meditálni jobb ülő helyzetben, hosszú gerinccel, ezzel kezdődik…
Akinek még nehéz saját szavaival imádkozni, segít, ha keres olyan imát, amivel tud azonosulni, és majd jön az ihlet…:) Korábban posztoltam egy védikus és egy saját imát az este 9-es rendszeres hangolódásra hívó bejegyzésben, de szeretném megosztani Veletek Horváth Emőke imáját is, hátha valakinek ez lesz az igazi most – szerintem gyönyörű! Köszönöm, Emci, hogy megoszthatom!
Tovább olvasom
A soron következő, Teliholdas videón dolgoztam tegnap, de a szerkesztő is befuccsolt és a netem is szakadozik, így kárba ment az erőfeszítésem… most veszem az adást, és a hétvégét magamra szánom – és javaslom Ti is tegyetek minél inkább így, mert nagyon nagy erejű napok vannak most. Virágvasárnap, holnap hajnalban nyílik az Égi kapu, melyen át be tudunk lépni, újjászületni, levetni a félelmeket, gúzsba kötő hiedelmeket… és micsoda üzenet, hogy ez Húsvétig, a Feltámadásig lesz erős: az átlényegülés, a Feltámadás, a Halál (a Félelem) legyőzéséig! A videó, a háztartás, stb. várhat: most Magadat vedd előre, hisz az életedben minden belőled fakad, ha a forrás tiszta, más is rendben lesz! Az elemzésben a részletek, alulra bemásolom, de előbb szeretnék egy kicsit pontosítani azon, hogyan meditálj, hogyan nem az alacsony szintű énedet táplálod vele, hogy lesz valóban emelkedés, átlényegülés belőle. Készítek egy videót is estére, hogy segítsem ezt.
Tovább olvasomIgyekszem minél többet a kertben, a természetben lenni, és minél kevesebbet hallgatni, olvasni a híreket. Nincs szükségem rájuk, a Tavaszra viszont annál inkább! Érzem, mennyire tölt, gyógyít, ahogy figyelem a virágokat, a rügyeket, a kirobbanó erővel éledő természetet. Bennem is gyűlik az erő, ahogy beengedem a Tavasz csodáját akár meditáció, akár vetés, gazolás, kirándulás vagy futás közben. Minden évben gyógyírként hat a szívünkre, lelkünkre a tél után a napsugarak simogatása, a virágok illata, szépsége, de idén ebben a nyomasztó időszakban még inkább szükségünk van rá, hogy tudatosan erre irányítsuk a figyelmünket.
Arról már volt szó, hogy mit jelent ez a vírus, meg miért ilyen abszurdan omlik össze a rendszer és milyen változások várhatóak kívül és belül – most hagyjuk ezeket, megértettünk mindent, az elménk megnyugodhat. Most fordítsuk a figyelmünket kizárólag arra, amivel tölthetjük magunkat, hogyan emelkedhetünk ki a mindennapok lehúzó trutymójából!
Tovább olvasomMélyen egyetértek Soma cikkével. Hosszú időszakon át patriarchátus, azaz férfiuralom volt, a nő a férfi alárendeltje volt, mert nem tartották teljes értékű embernek. És ettől nem csak a nők szenvedtek, a férfiak is: legtöbbjük kettős életet élt, vagy legalább is szenvedett, mert nem tudták megélni a párkapcsolatban azt, hogy társak: szellemi, lelki és testi partnerek is egyben…
