
Kedvesek, hát boldog nőnapot! ![]()
… Aki (női) jógázik, annak mondjuk minden nap nőnap,
Mantrával is rá tudunk segíteni arra, hogy az életünkből távozzon minden olyan, ami lejárt, ami csak akadályoz, gátol abban, hogy egy új szintre lépjünk, és új oldalunkat ismerjük meg. És ez a böjtben hatványozottan fókuszban van.


Az öt tibeti rítuson felül örömmel segíteném a böjti nagytakarításotokat ezzel: szombaton (február 20-án) 16 órától tartok egy 2 órás online (méh)tisztító workshopot. Ha nem jó az időpont, később is megnézheted, elérhető marad a felvétel.
Tovább olvasomAz 5 tibeti rítus szuperül illik a böjti feladatokhoz: a takarításhoz, elengedéshez és a megújuláshoz, elkészítettem hozzá a videót, alul megtalálod!
Tovább olvasom
Húshagyókedd van, holnap Hamvazószerda, indul a Nagyböjt: változtassunk, hogy változhassunk, mi magunk, és ezáltal az életünk!
Tovább olvasomAz utóbbi pár évben nagyon sokszor használom a mudrákat (energiát mozgató kéztartásokat), hogy ilyen vagy olyan testi-lelki problémámat feloldjam- és nagyon jó tapasztalataim vannak, ezért szeretném megosztani Veletek! Használtunk mudrákat a téli Napfordulóra felkészüléshez, a csakrák áttisztítását célzó mantrázásainkhoz is, de most bővebben írok róla, mi is ez, hogyan működik… És kérem, hogy ne higgyétek el, amiket írok, hanem próbáljátok ki, mert csak a tapasztalaton keresztül lesz az információból tudás, és akkor fog valóban elkezdeni átalakulni az életetek elszenvedésből tudatossá, örömtelivé, bizalommal telivé– amelyben nem csak hiszed, de TUDOD, hogy minden Érted van! <3

Az új, az ismeretlen mindig félelmetes, de a(z el)múltban maradni nagyon sok terhet jelent- észrevétlenül is… belekövesedünk, beletöpörödünk a megszokásba, és egyre szorosabban kötnek minket a félelmek és szorongások, ahogy egyre makacsabban ragaszkodunk a megszokotthoz… Azonban ha nagy levegőt veszünk, és megtesszük az első óvatos lépéseket, az első kis változtatásokat, máris elkezd megindulni felénk az energia, megindul az áramlás az életünkben, éledezik az erőnk… ❣


Amellett, hogy kiváló színészekkel egy érdekes történetet láthatunk kibontakozni, azért is ajánlom A férfi mögött (Wife) c. filmet, mert nagyon jól leképezi, hogyan fonódnak össze a párkapcsolatokban (és minden emberi kapcsolatban) a hibakörök. Azaz az egyik gyengeségéhez/ jellemhibájához hogyan kapcsolódik hozzá a másiké.
Tovább olvasom
Még egészen március 20-ig a 2020-as préselő energiái dominánsak (Plútó, Szaturnusz, Jupiter)… ez azt jelenti, hogy nagyon erősen nyom minket az Élet, hogy engedjük el (a Tél az elengedés ideje), ami lejárt, és így teremtsünk helyez az Újnak… És a Tavaszi napfordulóval, a Kos jeggyel megérkezik a nagy lendület, előretörő erő: berobban az Új Energia – és ha úgy akarjuk, az Új Világ… rajtunk múlik!
Tovább olvasom
Az alábbi videóban a tudatos menstruációról beszélget az intimtornát már több mint 30 éve összerakó és vizsgáló, fejlesztő Kriston Andrea, és Árokszállási Edit, aki intuitív módon fedezte fel, hogy minden segédeszköz nélkül működni tud a menstruáció napjain, azaz „szabályozni” tudja a menstruációt- de ez nem annyira szabályzás, mint önmagára hangolódás:
Tovább olvasom