Itt jön a Nap… ?
Szerző: Bori
Ne félj!
„Ne félj! A félelem a halálnak nem szab gátat, az életnek viszont igen.”
Nagíb Mahfúz
Depresszió ellen
A külső bezártság sokaknak belső lezáródást hoz, és ha nincs öröm, perspektíva, külső inger, könnyedén belecsúszunk a letargiába… A jóga eszköztára nagyban segíteni tud a kilábalásban…
Ember tervez…
Az előző posztomban azt írtam, az biztosnak tűnik, hogy a hétvégén elköltözünk- hát nem így lett… 😀
Continue reading „Ember tervez…”Mozdulás, változás, megújulás… tervek…
Egy picit eltűntem mostanában, sok a teendő itthon és az új helyünkön is… hamarosan költözünk…
Continue reading „Mozdulás, változás, megújulás… tervek…”Nőnapra…
Kedvesek, hát boldog nőnapot! 
… Aki (női) jógázik, annak mondjuk minden nap nőnap,
Tisztító mantra
Mantrával is rá tudunk segíteni arra, hogy az életünkből távozzon minden olyan, ami lejárt, ami csak akadályoz, gátol abban, hogy egy új szintre lépjünk, és új oldalunkat ismerjük meg. És ez a böjtben hatványozottan fókuszban van.
Méhtisztító gyakorlat – Hatékony (böjti) elengedés és megújulás
Az öt tibeti rítuson felül örömmel segíteném a böjti nagytakarításotokat ezzel: szombaton (február 20-án) 16 órától tartok egy 2 órás online (méh)tisztító workshopot. Ha nem jó az időpont, később is megnézheted, elérhető marad a felvétel.
Continue reading „Méhtisztító gyakorlat – Hatékony (böjti) elengedés és megújulás”Méregtelenítő, fiatalító gyakorlatsor a böjtre
Az 5 tibeti rítus szuperül illik a böjti feladatokhoz: a takarításhoz, elengedéshez és a megújuláshoz, elkészítettem hozzá a videót, alul megtalálod!
Continue reading „Méregtelenítő, fiatalító gyakorlatsor a böjtre”Holnap indul a böjt
Húshagyókedd van, holnap Hamvazószerda, indul a Nagyböjt: változtassunk, hogy változhassunk, mi magunk, és ezáltal az életünk!
Continue reading „Holnap indul a böjt”