Kedves Mindenki!
Önmagatok erejében megerősítő Húsvétot kívánok Nektek a(z eddigi legjobb) kotlósommal, illetve az alábbi sorokkal! : ) 
Kategória: Egyéb
Szinkron csibefutam
Idén későbbre vettem a keltetőtojásokat a tavalyiakból okulva (a hosszú tél miatt rosszabb volt a kelési arány, mivel a kakasok hormonjai még nem indultak be igazán…). Emellett szerettem volna, ha van anyukájuk a csibéknek, van, aki vezetgeti és tanítgatja őket: sikerült is, egy kotlósom épp le akart ülni, így alá is tettem be 15 tojást, a gépbe pedig idén is 108 fért be. 🙂 Continue reading „Szinkron csibefutam”
Nőnapra egy kis kikapcs.
Boldog Nőnapot kívánok, kedves Lányok, Nők, Asszonyok! Ráadásul péntekre esik, ami a Vénusz bolygó napja (a latin nyelvekben még megvan a nyoma, pl. franciául vendredi = Veneris dies (Vénusz napja) a péntek), ilyenkor a legjobb mindenféle kellemes és szerelmetes dolgot csinálni, ha csak van alkalmunk… : )Böjtölj okosan!
Ma van Hamvazószerda, a Nagyböjt kezdete. A Húsvétig tartó időszak a tisztulásról szól, fizikai szinten kisöpörjük a tél alatt felhalmozódott salakanyagokat, lelki szinten pedig azzal, hogy az étkezésünkön vagy bármi más szokásunkon változtatunk, elősegítjük, hogy nézőpontot is tudjunk váltani, meglássuk, min kellene változtatnunk az életünkben, hogy eredményesebbé váljunk, a fejlődés útjára tudjunk lépni, vagy tovább tudjunk haladni rajta… Continue reading „Böjtölj okosan!”
A gerincsérv műtét nélkül is gyógyítható
A jógaórákon Bene Máté módszere alapján végezzük a gerincmenti mély 
izmokat erősítő gyakorlatokat (és minden egyéb ászanánál is a nála tanultak alapján figyelek Rátok), Continue reading „A gerincsérv műtét nélkül is gyógyítható”
Tavaszodunk
Elvittem sétálni a kutyákat az erdőbe, és láttam már kis kankalinokat! 
Continue reading „Tavaszodunk”
az ünnepekre
Kedves Mindenki
!
!Köszönöm szépen, hogy együtt gyakoroltunk ebben az évben, és hogy sokat tanulhattam Tőletek és általatok!
Fogadjátok szeretettel a kis ajándékomat: az alábbi linken található füzetecske segít az elmúlt év összegzésében, és a következő esztendő megtervezésében- tudatosítani a történteket, levonni belőlük a tanulni valókat, és a tanulságok mentén az elkövetkező évet már ezek szerint alakítani. Megéri rászánni 1-2-3 órát a kitöltésére, mert sok felismerést indukálhat. https://yearcompass.com/hu
Az önismeret, tudatosodás hozhatja el számunkra a megértést önmagunkkal és az életünkkel kapcsolatban, és ennek mentén az egyre kevesebb szenvedést és félelmet, tehát az örömtelibb, kiteljesedett, elégedett és nyugodt életet.
Karácsonykor a Fény születik meg, azaz a sötétségből kibontakozik az Öntudat, az isteni erő- ami az Ember számára szabad akarata révén maximálisan elérhető. Ez az Örömhír, amit karácsonykor ünneplünk!
Karácsonykor a Fény születik meg, azaz a sötétségből kibontakozik az Öntudat, az isteni erő- ami az Ember számára szabad akarata révén maximálisan elérhető. Ez az Örömhír, amit karácsonykor ünneplünk!
Mire figyelj Napüdvözletezés során?
Tehát, ha elszántad magad, hogy Napüdvözlettel készülj a Fény születésére, akkor olvasd el az alábbiakat: néhány dolgot összeszedtem a biztonságos gyakorlással kapcsolatban, de ha lenne kérdésed, írj nyugodtan!
A videómat a Napüdvözletről itt találod.
☀ Ideálisan reggel, lehetőleg a kelő Nap felé fordulva. Ha este tudsz csak, akkor lassan gyakorolj, vagy körről-körre egyre lassabban, hogy levezesd a napot, és ne pezsdítsen már fel túlzottan a mozgás, hogy ne zavarja az alvásod. Continue reading „Mire figyelj Napüdvözletezés során?”
21 nap Napüdvözlet
Várd Napüdvözlettel a Napfordulót, a Fény születését!
Itt az advent, a kisböjt, tökéletes alkalom arra, hogy egy kicsit változtassunk a szokásainkon- és lehetőleg kedvező irányba… Van egy jó tippem erre a sokszor nehéznek megélt 3 hétre: Continue reading „21 nap Napüdvözlet”
Kisböjt
A tavaszi nagyböjt sokkal inkább közismert, kevesen tudják, hogy az advent a kisböjt időszaka. Régen Katalin, vagy András napja után már nem tartottak táncos mulatságokat, elcsendesedtek, önmegtartóztatást gyakoroltak a Fény várásának időszakában. Pár éve én is megfogadok erre az időszakra is valamilyen lemondást, Continue reading „Kisböjt”