A Szívcsakra és a felsőbb tudati szintek megnyílásához az egón, racionalitáson, akaraton túl szükséges jutni… élni, beengedni a mindent és a semmit, eggyé válni feszültség nélkül a formával és az ürességgel egyaránt… csupán létezni…élni, hogy mind-egy… ?
Ezek a fenti szavak, kifejezések üresen csengenek a valós jelenlét megtapasztalása nélkül: az az izgalmas, hogy ezen szférákat egyszerűen nem lehet máshogy befogadni, csak meditációval, azaz tágabb tudatállapotba kerülve, ahol a gondolatoktól függetlenné tudunk válni, ahol azok már nem zavarnak meg minket, nem húznak be az örvénylésükbe…
Tehát nem lehet hétköznapi tudatszinten, aggyal, elmével, elemzéssel megérteni, címkékkel illetni azt, amit itt tapasztalunk: ez a dimenzió félelem és ego nélküli nyitottsággal tapasztalható meg, úgy engedhető be és érezhető, tapasztalható meg… Nem lehet elmondani, mi az, amivel itt találkozunk… a szeretet, az egység, a tiszta lényeg, a tiszta, félelem és ragaszkodás nélküli Önvaló kristálytisztasága… ezek csak szavak, kifejezések, de ez, ez szavakkal valójában megfogalmazhatatlan… ezt érezni kell…
A jó hír, hogy a jelenlét begyakorolható (jógával pl.:)) és ezen képességünk fejleszthető: a (szívünkkel) érzékelésnek a kifejlesztéséhez, hála Istennek, van még ma is jó pár, akár évszázados és évezredes gyakorlatunk, tanításunk, amelyek hordozzák a másik dimenzióhoz vezető kapu nyitásához szükséges kódot, azaz energiamintát- a mi feladatunk csupán annyi, hogy rendszeresen olvassuk vagy recitáljuk, nem csak úgy félig odafigyelve, hanem koncentrált jelenlétben.
Ha olvassuk pl. Buddha beszédeit, és közben nem a szavakra figyelünk elsődlegesen, hanem arra, hogy befogadjuk teljes lényünkkel azt, amit a szavak korlátozottan igyekeznek leírni, ami mögöttük van- ahogy egy szivacs teljes felszínén, minden sejtecskéjével felszívja a vizet- akkor a tanítás energetikailag is erősebben hat ránk, és komplex tapasztalásunk lesz a tárgyról, és gyorsabban is tudunk fejlődni…
Most Buddha tanításai közül a Szívszútrát ajánlom figyelmetekbe- ne felejtsd el, itt nem az eszedre van szükség, hanem a nyitottságodra: ha aggyal állsz neki, kikészülsz 🙂 a Szívszútra ugyanis a “a végső bölcsesség szíve, az észt meghaladó tudás”.
Maga a tanítás is fantasztikusan erőteljes, és a benne olvasható mantra is nagyban segít nyitni a Szívcsakrát, s ezáltal megtapasztalni, megérezni az új szintet, dimenziót… és rendszeres gyakorlással az életszemléletünket átalakítani, és egyre jobban kiterjeszteni életünkben a félelemnélküliséget, ragaszkodásmentességet, alázatot… tehát minden terhet letenni, ami kiszakít minket a teljesség dimenziójából…
A mantra:
Gate, gate, paragate, para szamgate bódhi szvaha
(jelentése: Elment (gate), átment (gate), teljesen túljutott (paragate), a túlsó partra átjutott (parasamgate), immáron felébredett (bodhi svaha))
A Szívszútra szövege többféle fordításban: https://terebess.hu/zen/szoto/sziv.html
A Szívszútrát sokan megzenésítik, korábban szerettem hallgatni István Sky változatát, de a legújabb kedvencem Gaiea Sanskrit előadása, amelyben az egészet, nem csak a mantrát hallhatjuk- ajánlom Nektek is szeretettel!
[Köszönöm, Melinda, hogy elküldted ezt az előadót, csodálatos anyagai vannak, tobzódom…!! 🙂 ]:
https://www.youtube.com/watch?v=FZ0w4B80uZA
Namaste♡
Bori