Egy kis inspiráció

Olyan gyönyörű ez a tér, az unokatestvérem háza, nagyon jólesik itt a reggeli jóga… mert ugyan már bő egy éve abbahagytam az oktatást, a jógagyakorlás azért természetesen az életem alapvető része továbbra is…Olyan gyönyörű ez a tér, az unokatestvérem háza, nagyon jólesik itt a reggeli jóga… mert ugyan már bő egy éve abbahagytam az oktatást, a jógagyakorlás azért természetesen az életem alapvető része továbbra is…

Continue reading „Egy kis inspiráció”

Le Puy

Bonjour pour Tous… ❤️

Az utóbbi pár hétben valahogy elkezdett hiányozni a francia nyelv és vidék, úgyhogy kaptam magam és nosza, vettem egy repjegyet, hogy meglátogassam egyik, rég itt élő, nagyon szeretett unokatesómat… ♡ Amellett, hogy nagyokat dumcsizunk, finomakat eszünk és a gyönyörű házában töltődöm, jólesik egy kicsit gyakorolni a francia nyelvet, amit valamikor folyékonyan beszéltem, az utóbbi években viszont keveset használtam, kicsit megkopott bennem… de azért pár nap után már kezd visszajönni…

Continue reading „Le Puy”

Napfordulós jógaóra és meditáció

Csütörtökön helyettesítem Zsuzsit @yoga_zsu_aranyhid, én tartom a jógaórát Balatonlellén, és ha már ilyen jeles napon, akkor a 75 perces ászanázással is már ráhangolódunk picit a Napfordulóra… ♡ és aztán, annak, aki még inkább szeretne kapcsolódni ezekkel a szép, önki teljesítést előmozdító energiákkal, lehet maradni az óra után egy kb 20 perces vezetett meditációra (mini szerre) is.
Nagyon klassz lesz, gyertek! ♡☆♡

Continue reading „Napfordulós jógaóra és meditáció”