A tudatos menstruációról

Az alábbi videóban a tudatos menstruációról beszélget az intimtornát már több mint 30 éve összerakó és vizsgáló, fejlesztő Kriston Andrea, és Árokszállási Edit, aki intuitív módon fedezte fel, hogy minden segédeszköz nélkül működni tud a menstruáció napjain, azaz “szabályozni” tudja a menstruációt- de ez nem annyira szabályzás, mint önmagára hangolódás:

együttműködik a testével, megértően fordul felé, és így meghallja az igényeit- és a tudatos önmagunkra figyelésben (a jógában is ezt történik) felfedezi, értékelni kezdi, sőt meg is szereti, hálával gondol rá… erre a csodálatosan intelligens és bölcs segítőre, amit kapunk erre a földi életünkre, hogy megtapasztaljuk Önmagunkat… Tehát ez nem csak arról szól, hogy kevesebb betétet veszünk, és ez jó a Földnek pl… az eredménye testtudatosság, finom, értő odafigyelés a testünkre, és a működésünk egy aspektusának testi-lelki megértése … ❣️ a menstruáció amúgy is az elengedésről, a befele figyelésről szól – vagy kellene, hogy szóljon-, és ezzel a tudatos önmagunk felé fordulással, tapasztalással nagyon szépen, gazdagítóan kiegészíthetjük nőiségünk tudatos és örömteli megélését ❣️

A félórás interjú:

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük