Anyagok a Napüdvözletről

A Napüdvözletről született blogbejegyzés: Mire figyelj Napüdvözletezés során?

Kezdőknek szóló videó a youtube-csatornámon.

És egy letölthető pdf a gyakorlatsorról:

Napüdvözlet Letöltés

Jó gyakorlást kívánok!
Namaste <3

Bori