{"id":4134,"date":"2020-12-27T21:20:24","date_gmt":"2020-12-27T20:20:24","guid":{"rendered":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/?p=4134"},"modified":"2022-09-24T08:16:42","modified_gmt":"2022-09-24T07:16:42","slug":"oevbol-az-ujevbe-konnyeden-es-nyugodtan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/2020\/12\/27\/oevbol-az-ujevbe-konnyeden-es-nyugodtan\/","title":{"rendered":"\u00d3\u00e9vb\u0151l az \u00daj\u00e9vbe, k\u00f6nnyed\u00e9n \u00e9s nyugodtan"},"content":{"rendered":"

Az \u00e9v v\u00e9ge is egy j\u00f3 alkalom arra, hogy sz\u00e1mot vess\u00fcnk, mik t\u00f6rt\u00e9ntek id\u00e9n, mit hogyan \u00e9lt\u00fcnk meg, minek mi lett az eredm\u00e9nye k\u00edv\u00fcl \u00e9s bel\u00fcl… <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n

Ha nem a napt\u00e1rat, hanem az \u00e9vk\u00f6rt, \u00e9vszakokat n\u00e9zz\u00fck, az \u0151szh\u00f6z k\u00f6thetj\u00fck az \u00f6sszegz\u00e9st, a t\u00e9lhez pedig az elenged\u00e9st. A term\u00e9szet is elcsendesedik, lelassul… az embernek is jobban k\u00e9sztet\u00e9se van a hossz\u00fa est\u00e9ken a bevackol\u00e1sra, nyugiz\u00e1sra- az idei \u00e9v, 2020 ezt a visszavonul\u00f3s id\u0151szakot v\u00e9g\u00fcl is kiterjesztette, nagyon er\u0151sen afel\u00e9 terelt minket, hogy a szok\u00e1sokb\u00f3l kil\u00e9pj\u00fcnk, m\u00e1s perspekt\u00edv\u00e1ba ker\u00fclj\u00f6n minden, elgondolkodjunk, minek milyen \u00e9rtelme van sz\u00e1munkra, hogyan \u00e1llunk az \u00c9lethez, az embert\u00e1rsainkhoz, stb. … sz\u00f3val ez a v\u00edrus egy er\u0151teljes v\u00e1ltoz\u00e1st hozott, hogy \u00faj szempontok, \u00e9s igen, f\u00e9lelmek, indulatok is a felsz\u00ednre ker\u00fcljenek, \u00e9s \u00edgy felnyissa a szem\u00fcnket saj\u00e1t m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00fcnkre, \u00e9s \u00edgy motiv\u00e1ljon arra, hogy bels\u0151 munk\u00e1t v\u00e9gezz\u00fcnk, olyanokat is, amiket esetleg m\u00e1r \u00e9vek \u00f3ta halogatunk, vagy amir\u0151l nem is gondoltuk, hogy kellene…<\/p>\n\n\n\n

Ami\u00f3ta van Pipit\u00e9r J\u00f3ga (azaz ami\u00f3ta j\u00f3gaoktat\u00f3k\u00e9nt m\u0171k\u00f6d\u00f6m:D) kar\u00e1csonykor mindig elk\u00fcld\u00f6m Nektek a Year Compass \u00e9v\u00f6sszegz\u0151 f\u00fczetet: most is megtal\u00e1lj\u00e1tok ezen a linken<\/a>, ingyenesen let\u00f6lthet\u0151. 1-2 \u00f3r\u00e1t r\u00e1sz\u00e1nva nagyon j\u00f3l \u00f6ssze tudod a seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel szedni, milyen \u00edve volt az \u00e9vednek.
Akinek ez valami miatt nem szimpi, annak azt javaslom, hogy ak\u00e1r a napl\u00f3j\u00e1ba, vagy egy f\u00fczetbe\/ pap\u00edrra \u00edrja le c\u00edmszavakban, hogy mik t\u00f6rt\u00e9ntek ebben az \u00e9vben vele, miket csin\u00e1lt, kivel, mit tervezett, abb\u00f3l mi lett, ezt az \u00e9lete milyen ter\u00fclet\u00e9n… \u00e9s hogy milyen felismer\u00e9seket hozott ez vagy az a szitu\/ neh\u00e9zs\u00e9g\/ \u00e9lm\u00e9ny… teh\u00e1t \u00edgy \u00f6sszegezve vonja le a tanuls\u00e1gokat.<\/p>\n\n\n\n

\"A<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Nagyon sok energi\u00e1t tudunk nyerni azzal, ha meg\u00e9rtj\u00fck, mi mit hozott, miben lett\u00fcnk \u00e1ltala b\u00f6lcsebbek\/ gazdagabbak. B\u0151vebben arr\u00f3l, hogy mi\u00e9rt j\u00f3 sz\u00e1mot vetni, ebben a posztban <\/a>le\u00edrtam. <\/p>\n\n\n\n

Ha ezt megtessz\u00fck, nyugalmasan tudjuk elengedni az \u00f3\u00e9vet, \u00e9s k\u00f6nnyebben nekiv\u00e1gni az \u00faj \u00e9vnek, \u00e9s \u00fagy \u00e9s olyan terveket sz\u0151ni majd, hogy m\u00e9g ink\u00e1bb el\u0151reviv\u0151 \u00e9s testreszabott legyen az \u00e9let\u00fcnket \u00e9s \u00d6nmagunkat tekintve<\/strong>, hisz egy ilyen kis \u00f6nmunk\u00e1val is m\u00e1r jobban r\u00e1l\u00e1tunk magunkra, \u00e9s az \u00f6nismeret elengedhetetlen ahhoz, hogy tart\u00f3san boldogg\u00e1 tudjunk v\u00e1lni…<\/p>\n\n\n\n

Nekem is rengeteg \u00fajdons\u00e1got, fordulatot \u00e9s tanuls\u00e1got hozott ez az \u00e9v, a k\u00f6vetkez\u0151 napokban fogok posztolni n\u00e9h\u00e1nyat ezek k\u00f6z\u00fcl…<\/p>\n\n\n\n

Tartsatok velem, Ti is tegy\u00e9tek le ebben az \u00e9vben a „felesleget”, azaz azt, ami igen, kellett arra, hogy \u00faj tapasztalatot szerezzetek, \u00faj szemsz\u00f6g t\u00e1ruljon fel… el\u0151rel\u00e9pjetek, de felesleges lenne a terh\u00e9t, azaz az szubjekt\u00edv r\u00e9teg\u00e9t, \u00e9rzelmi t\u00f6ltet\u00e9t (s\u00e9rt\u0151d\u00e9st, haragot, \u00f6nsajn\u00e1latot, irigys\u00e9get, szorong\u00e1st, stb.) magatokkal vinni.<\/p>\n\n\n\n

Namaste
Bori<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Az \u00e9v v\u00e9ge is egy j\u00f3 alkalom arra, hogy sz\u00e1mot vess\u00fcnk, mik t\u00f6rt\u00e9ntek id\u00e9n, mit hogyan \u00e9lt\u00fcnk meg, minek mi lett az eredm\u00e9nye k\u00edv\u00fcl \u00e9s bel\u00fcl…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[17,33,134],"class_list":["post-4134","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-egyeb","tag-evkor","tag-tudatossag","tag-uj-korszak","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4134"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4501,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4134\/revisions\/4501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}