{"id":3611,"date":"2020-11-23T19:24:50","date_gmt":"2020-11-23T19:24:50","guid":{"rendered":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/?p=3611"},"modified":"2023-11-12T00:43:19","modified_gmt":"2023-11-11T23:43:19","slug":"harmadik-mantrank-es-a-napfonat-csakra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/2020\/11\/23\/harmadik-mantrank-es-a-napfonat-csakra\/","title":{"rendered":"Harmadik mantr\u00e1nk \u00e9s a Napfonat csakra"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">A <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/2020\/11\/11\/40-nap-mulva\/\" data-type=\"post\" data-id=\"3443\" target=\"_blank\">T\u00e9li napfordul\u00f3ra<\/a> val\u00f3 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s\u00fcnk sor\u00e1n, az <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/2020\/11\/12\/az-1-mantra\/\" data-type=\"post\" data-id=\"3463\" target=\"_blank\">els\u0151<\/a> <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/2020\/11\/17\/masodik-mantrank-es-a-nemi-csakra\/\" data-type=\"post\" data-id=\"3550\" target=\"_blank\">k\u00e9t <\/a>mantra \u00e9s csakra ut\u00e1n most el\u00e9rkezt\u00fcnk a Napfonat er\u0151k\u00f6zponthoz. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"225\" height=\"225\" src=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-27.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3620\" srcset=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-27.png 225w, https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-27-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A harmadik csakra a Manipura, jelent\u00e9se &#8222;dr\u00e1gak\u0151&#8221; &#8222;v\u00e1rosa\/sz\u00e9khelye&#8221; &#8211; a lejjebbiek alapj\u00e1n majd meg\u00e9rtj\u00fck, mi\u00e9rt a kincs helye ez a k\u00f6zpont.:)<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A gyomort\u00e1j\u00e9kon helyezkedik el, a napfonat idegg\u00f3c k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n; mint mirigy, a <strong>hasny\u00e1l <\/strong>tartozik hozz\u00e1, hormonk\u00e9nt az inzulin. Szervekk\u00e9nt m\u00e9g a m\u00e1j, gyomor, epe. \u00c9rz\u00e9kszervek k\u00f6z\u00fcl a szem, a l\u00e1t\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n<li>Sz\u00edne a naps\u00e1rga; \u00e1sv\u00e1ny pl. a tigrisszem; yantr\u00e1ja lent l\u00e1that\u00f3- ezekre hangol\u00f3dva er\u0151s\u00edthetj\u00fck ezt az er\u0151k\u00f6zpontot pl., a <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ne-DchrIBoQ&amp;t=644s\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mai mantra<\/a> \u00e9s <a href=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/videok\/\" data-type=\"page\" data-id=\"5033\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00e1szan\u00e1k <\/a>mellett&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li>magmantr\u00e1ja (bidzs mantra) a RAM &#8211; teh\u00e1t ezt rendszeresen zengetve (3-9-21 vagy 108x) is tudod ezt az er\u0151k\u00f6zpontot harmoniz\u00e1lni<\/li>\n\n\n\n<li>A 14-21 \u00e9ves \u00e9letkorunk tartozik ide, az \u00f6nmagunkkal val\u00f3 viszonyunk.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-26.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3619\" width=\"204\" height=\"287\" srcset=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-26.png 621w, https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-26-213x300.png 213w, https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-26-612x861.png 612w\" sizes=\"auto, (max-width: 204px) 100vw, 204px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u0151 t\u00e9mak\u00f6rei az <strong>\u00f6nbizalom <\/strong>\u00e9s az <strong>akarat<\/strong>, a testi-lelki em\u00e9szt\u00e9s. A gyomor az \u00e9lelem t\u00e1panyagg\u00e1 alak\u00edt\u00f3ja: az em\u00e9szt\u00e9s t\u00fcze az \u00e9lm\u00e9nyeket \u00e1t tudja-e alak\u00edtani t\u00e1panyagg\u00e1, be tudom-e fogadni, ami j\u00f6n az \u00e9letembe, \u00e9s saj\u00e1t hasznomra tudom-e ford\u00edtani&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Elemk\u00e9nt pedig a t\u0171z tartozik ide, teh\u00e1t f\u00e9rfias min\u0151s\u00e9g\u0171: <strong>cselekv\u00e9s<\/strong>, aktivit\u00e1s, er\u0151, <strong>hat\u00e1rozotts\u00e1g<\/strong>, d\u00f6nt\u00e9s, <strong>c\u00e9ltudatoss\u00e1g<\/strong>, k\u00fczdelem, <strong>kitart\u00e1s<\/strong>&#8230; (a f\u00e9rfi min\u0151s\u00e9ghez tartoz\u00f3 f\u0151 feladatk\u00f6r\u00f6k a hat\u00e1s, fenntart\u00e1s,  v\u00e9delem).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hogy kicsit felm\u00e9rj\u00fck, mennyire m\u0171k\u00f6dik harmonikusan ez a csakr\u00e1nk, gondolkozzunk el rajta,<br>\u27bc hogyan \u00e1llunk az \u00f6n\u00e9rv\u00e9nyes\u00edt\u00e9ssel: vit\u00e1s helyzetben el\u0151 tudjuk-e adni saj\u00e1t \u00e1ll\u00e1spontunkat, \u00e9s ha igen, higgadtan-e: nagyon izgulunk vagy esetleg agressz\u00edvak vagyunk?<br>\u27bc Mennyire vagyunk kitart\u00f3ak: ha kit\u0171z\u00fcnk egy c\u00e9lt, akkor megval\u00f3s\u00edtjuk-e t\u0171z\u00f6n-v\u00edzen \u00e1t, ha esik, ha f\u00faj, vagy k\u00f6nnyen elt\u00e1ntor\u00edtanak az akad\u00e1lyok, neh\u00e9zs\u00e9gek? C\u00e9ltudatosak vagyunk-e, szem\u00fcnk el\u0151tt lebeg-e a c\u00e9l, az akad\u00e1lyok f\u00f6l\u00f6tt, vagy bedar\u00e1lnak a kisebb-nagyobb z\u00f6kken\u0151k&#8230;? <br>\u27bc Mennyire vagyunk hat\u00e1rozottak: tudjuk-e, mit mi\u00e9rt k\u00e9pvisel\u00fcnk? Van-e \u00e9rt\u00e9krend\u00fcnk- ha igen, az milyen ar\u00e1nyban \u00f6n\u00f6s \u00e9s mennyire univerz\u00e1lis \u00e9rt\u00e9keket jelen\u00edt meg? Pl. a munk\u00e1nk, amivel v\u00e9g\u00fcl is \u00e9let\u00fcnk nagy r\u00e9sz\u00e9t t\u00f6ltj\u00fck, az mit szolg\u00e1l: az emberek szabadabbak, tudatosabbak lesznek-e \u00e1ltala, vagy esetleg a f\u00e9lelmeikre \u00e9p\u00edt&#8230;? val\u00f3s \u00e9s \u00e9rt\u00e9kes ig\u00e9nyeket t\u00e1maszt benn\u00fck, vagy csak a birtokl\u00e1si v\u00e1gyukra \u00e9p\u00edt\u00fcnk&#8230;? \u00c9p\u00fclnek t\u0151le vagy le\u00e9p\u00fclnek t\u0151le a benne r\u00e9sztvev\u0151k\/ vele kapcsolatba l\u00e9p\u0151k?<br>\u27bc Mennyire f\u00e9l\u00fcnk \u00f6nmagunk lenni? Ha sokan azt mondj\u00e1k, hogy h\u00fclyes\u00e9g, amit csin\u00e1lunk, v\u00e9giggondoljuk az \u00e9rveiket? \u00e9s ha arra jutunk, hogy m\u00e9giscsak szeretn\u00e9nk \u00fagy tenni, ahogy gondoltuk, megcsin\u00e1ljuk?<br>\u27bc Mennyire f\u00fcgg\u00fcnk a dics\u00e9rett\u0151l, k\u00fcls\u0151 meger\u0151s\u00edt\u00e9st\u0151l? Ha v\u00e9ghez visz\u00fcnk valamit, sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk van-e a dics\u00e9retre, vagy \u00f6nmagunkban is j\u00f3les\u0151en b\u00fcszk\u00e9k tudunk lenni, \u00e9rezz\u00fck, hogy ez t\u00e9nyleg eredm\u00e9ny. Ha kitesz\u00fcnk vmit a Facebookra\/ k\u00f6rbek\u00fcld\u00fcnk levelet stb., fontos, hogy h\u00e1nyan l\u00e1jkolj\u00e1k, jeleznek vissza?<br>\u27bc Mennyire f\u00e9l\u00fcnk hib\u00e1zni? Ha nem siker\u00fcl valami, meg tudjuk em\u00e9szteni, el merj\u00fck mondani m\u00e1snak, hogy balul s\u00fclt el- be tudjuk ismerni? \u00c9S mer\u00fcnk, k\u00e9pesek vagyunk  bocs\u00e1natot k\u00e9rni, ha ezzel m\u00e1snak k\u00e1rt okoztunk b\u00e1rmilyen szempontb\u00f3l?<\/li>\n\n\n\n<li>Van, aki ink\u00e1bb teljesen h\u00e1tt\u00e9rbe h\u00faz\u00f3dik, \u00e9s kivonja mag\u00e1t az \u00e9lete t\u00f6rt\u00e9n\u00e9seib\u0151l, \u00e9s hagyja, hogy m\u00e1s valaki uralkodjon felette&#8230; Az ilyen szitu\u00e1ci\u00f3kban mindk\u00e9t f\u00e9ln\u00e9l probl\u00e9m\u00e1s ez az er\u0151k\u00f6zpont, mert az egyik nem hajland\u00f3 ki\u00e1llni mag\u00e1\u00e9rt \u00e9s \u00e1ldozatk\u00e9nt \u00e9l, ak\u00e1r testi-lelki b\u00e1ntalmaz\u00e1st is elvisel, mert annyira f\u00e9l kez\u00e9be venni az \u00e9let\u00e9t, d\u00f6nt\u00e9seket hozni, cselekedni&#8230; nem mer az \u00f6nmegval\u00f3s\u00edt\u00e1s mezej\u00e9re l\u00e9pni. Aki ledomin\u00e1lja, ann\u00e1l sincs rendben ez a tudati ter\u00fclet, mert n\u00e1la pedig t\u00fal er\u0151teljes a kontroll, \u0151 akar mindent megmondani, eld\u00f6nteni, nem hagy m\u00e1st megnyilv\u00e1nulni, \u00e9rv\u00e9nyes\u00fclni maga mellett&#8230; ak\u00e1r agressz\u00edvan ural \u00e9s v\u00e9d olyan territ\u00f3riumot is, ami igaz\u00e1b\u00f3l nem is hozz\u00e1 tartozik&#8230; Ebben az esetben is rossz az \u00f6n\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s: itt is valamilyen f\u00e9lelem h\u00faz\u00f3dik meg a m\u00e9lyben, ami miatt azt gondolja, neki kell mindenr\u0151l gondoskodni, mindent elint\u00e9zni, a m\u00e1sik nem tudja j\u00f3l\/ nem b\u00edrja el azt a terhet&#8230; \u00e9s minden erej\u00e9vel azon van, hogy mindent j\u00f3l csin\u00e1ljon, v\u00e9gletekig k\u00f6r\u00fcltekint\u0151- ha hib\u00e1zik, h\u00e1r\u00edt, vagdalkozik&#8230; nem tudja elismerni, mert nagyon m\u00e9lyen val\u00f3j\u00e1ban att\u00f3l f\u00e9l, hogy ha nem t\u00f6k\u00e9letes, akkor nem elfogadhat\u00f3, nem szerethet\u0151&#8230; teh\u00e1t mindk\u00e9t v\u00e9glet f\u00e9lelmei miatt v\u00e9gs\u0151 soron h\u00e1r\u00edtja a felel\u0151ss\u00e9get, ami pedig tudati szempontb\u00f3l a feln\u0151tts\u00e9g krit\u00e9riuma &#8211; azaz a tudatos fejl\u0151d\u00e9s els\u0151 l\u00e9p\u00e9se (fel\u00e9bred\u00e9s).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-28.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3622\" width=\"227\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-28.png 360w, https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-28-286x300.png 286w\" sizes=\"auto, (max-width: 227px) 100vw, 227px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">yantra<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ehhez az er\u0151k\u00f6zponthoz tartozik teh\u00e1t az <strong>eg\u00e9szs\u00e9ges ego<\/strong>, \u00e9s ezzel egy\u00fctt az, hogy el tudjuk fogadni, vannak hib\u00e1ink, hib\u00e1zunk olykor, teh\u00e1t az <strong>\u00e1rnyoldalunkat <\/strong>is. <br>Fontos tudnunk, \u00e9s ha ez blokk, akkor medit\u00e1lni rajta, hogy <em>tanul\u00f3k vagyunk itt a F\u00f6ld\u00f6n<\/em>, nem megy minden azonnal- van, ami igen, mert azzal m\u00e1r egy kor\u00e1bbi \u00e9let\u00fcnkben tal\u00e1lkoztunk, de sok mindennel most tal\u00e1lkozunk, \u00e9s most gyakoroljuk ki igaz\u00e1n m\u00e9lyen- \u00e9s itt a F\u00f6ld\u00f6n <em>nem a t\u00f6k\u00e9letess\u00e9g a c\u00e9l, hanem az elfogad\u00e1s \u00e9s a szeretet megtanul\u00e1sa<\/em>&#8211; teh\u00e1t nincs t\u00f6k\u00e9letes, mindig van \u00e1rnyoldal! Ez\u00e9rt a legink\u00e1bb \u00fcdv\u00f6s, ha az integr\u00e1ci\u00f3ra t\u00f6reksz\u00fcnk, nem a minden hiba kicsiszol\u00e1s\u00e1ra. Min\u00e9l magasabb az energiaszint\u00fcnk, ann\u00e1l magasabb a tudati szint\u00fcnk, \u00e9s \u00edgy a szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnknek ann\u00e1l magasabb szintjeit m\u0171k\u00f6dtetj\u00fck. Sz\u00f3val kicsiszol\u00f3dik mag\u00e1t\u00f3l, elhagyjuk a &#8222;rossz&#8221; tulajdons\u00e1gainkat, nek\u00fcnk elegend\u0151 a magas energiaszintre t\u00f6rekedni, pl. rendszeres j\u00f3g\u00e1z\u00e1ssal, elcsendes\u00fcl\u00e9ssel, <a href=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/videok\/\" data-type=\"page\" data-id=\"5033\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">min\u0151s\u00e9gi \u00e9n-id\u0151<\/a>vel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-29.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3625\" width=\"210\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-29.png 550w, https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-29-300x300.png 300w, https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-29-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 210px) 100vw, 210px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#8222;Er\u0151s vagyok&#8221;<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Az eg\u00e9szs\u00e9ges ego n\u00e9lk\u00fcl nem tudjuk elengedni az eg\u00f3t, ami pedig sz\u00fcks\u00e9ges a k\u00f6vetkez\u0151 tudati szintre l\u00e9p\u00e9shez! Teh\u00e1t ne f\u00e9lj\u00fcnk t\u0151le, hogy \u00f6nz\u0151nek vagy \u00f6nteltnek tartanak, ha elkezd\u00fcnk v\u00e1ltozni \u00e9s becs\u00fclni magunkat! Am\u00edg nem becs\u00fclj\u00fck magunkat, m\u00e1s sem fog minket (\u00e9s az \u00c9let sz\u00e9pen a nyakunkba rak \u00e1lland\u00f3an zsarnokokat- pont az\u00e9rt, hogy kinevelje bel\u0151l\u00fcnk az \u00e1ldozatszerepet!). Am\u00edg nem vessz\u00fck magunkat legal\u00e1bb annyira embersz\u00e1mba, mint m\u00e1sokat, addig energetikailag, mondhatni, nem is l\u00e9tez\u00fcnk, annyira gyeng\u00e9k vagyunk az \u00f6ndefin\u00edci\u00f3 hi\u00e1nya miatt. <br>Akin\u00e9l pedig nagyon er\u0151teljes az ego, ann\u00e1l fontos azon medit\u00e1lni, hogy milyen f\u00e9lelem dolgozik a m\u00e9lyben, ami miatt el akarom nyomni a magam k\u00f6r\u00fcl lev\u0151ket- pl. tal\u00e1n f\u00e9lek, hogy ha m\u00e1s megnyilv\u00e1nulhat \u00e9s esetleg m\u00e9g j\u00f3l is teljes\u00edt, ak\u00e1r jobban, mint \u00e9n, akkor nem kapok figyelmet? T\u00f6bbf\u00e9le dolog lehet, de az er\u0151szakos, elnyom\u00f3 term\u00e9szet m\u00f6g\u00f6tt is mindig f\u00e9lelem van&#8230; \u00e9rdemes dolgozni rajta, miel\u0151tt elmag\u00e1nyosodn\u00e1nk&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nagyon hossz\u00fara siker\u00fclt megint&#8230;:) hi\u00e1ba, ez az er\u0151k\u00f6zpont is nagyon \u00e9rdekes t\u00e9m\u00e1kat hoz fel! De most is a legfontosabb, amit tudjunk: b\u00e1rmit kaptunk is a karmikus batyuba, minden feloldhat\u00f3, feldolgozhat\u00f3! Sz\u00edvesen <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/egyeni\/\" target=\"_blank\">seg\u00edtek<\/a>, ha gondolod, \u00e9s\/vagy ak\u00e1r m\u00e1r most elkezdheted \u00f6n\u00e1ll\u00f3an is oldani a mai <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ne-DchrIBoQ&amp;t=644s\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mantravide\u00f3val<\/a>, ill. az \u00fajholdas, 3. csakr\u00e1s <a href=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/videok\/\" data-type=\"page\" data-id=\"5033\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00e1szan\u00e1kkal <\/a>is.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A mostani mantr\u00e1nkra t\u00e9rj\u00fcnk r\u00e1! Ism\u00e9t <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=i4JSKkMrvCM\" target=\"_blank\">Snatam Kaur<\/a> fog nek\u00fcnk \u00e9nekelni- \u00e9s mi vele! \ud83d\ude42 Ez egy kundal\u00edni j\u00f3g\u00e1s, nagyon szuper \u00f6nbizalom er\u0151s\u00edt\u0151 mantra. Nekem nagyon sokat seg\u00edtett ez a mantra az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9sem fejleszt\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A sz\u00f6vege:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I am the light of my soul.&nbsp; \/\/ \u00c9n vagyok a l\u00e9lek f\u00e9nye<br>I am bountiful. I am beautiful. \/\/ &nbsp;Term\u00e9keny\/ ki\u00e1rad\u00f3 vagyok. Gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 vagyok.<br>I am bliss. I am, I am, I am.&nbsp; \/\/ &nbsp;\u00d6r\u00f6m vagyok. \u00c9n vagyok, \u00e9n vagyok, \u00e9n vagyok.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nem eg\u00f3s a mantra, ne f\u00e9lj\u00fcnk t\u0151le: azt szolg\u00e1lja, hogy r\u00e1j\u00f6jj\u00fcnk, hogy mi magunk is, <strong>a teremt\u00e9s egy egyedi sugarak\u00e9nt, \u00e1rnyalatak\u00e9nt, csod\u00e1latosak, val\u00f3di dr\u00e1gak\u00f6vek vagyunk<\/strong>, hisz ott van benn\u00fcnk az isteni min\u0151s\u00e9g, fantasztikus dolgokat tudunk kibontani a f\u00e9lelem \u00e9s kishit\u0171s\u00e9g r\u00e9tegei al\u00f3l! Teh\u00e1t csak b\u00e1tran \u00e9nekelj\u00fck, \u00e9s hagyjuk, hogy ak\u00e1r k\u00f6nnyekkel t\u00e1vozzanak bel\u0151l\u00fcnk a b\u00e1nt\u00e1sok, f\u00e9lelmek, amiket kaptunk\/ hoztunk! Hagyjuk, hogy t\u00e1vozzanak a terhek, \u00e9s kitisztulva, meger\u0151s\u00f6dve induljunk tov\u00e1bb! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A 3. csakra k\u00e9ztart\u00e1sa nem egyezik azzal a karmozdulatsorral, ami a vide\u00f3ban van (ugyan az nagyon j\u00f3l er\u0151s\u00edti az \u00e9nekelt mantra hat\u00e1s\u00e1t), de a Napfonathoz ez a k\u00e9ztart\u00e1s tartozik alapvet\u0151en, a gyomor el\u0151tt tartva, el\u0151re mutatva&#8230;:<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"170\" src=\"https:\/\/pipiter-joga.hu\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/kep-25.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3616\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> \u00d6r\u00f6mtelki \u00d6nkibont\u00e1st, saj\u00e1t dr\u00e1gak\u00f6v\u00fcnk, Manipur\u00e1nk felt\u00e1r\u00e1s\u00e1t k\u00edv\u00e1nom Nektek!<br>Namaste\u2661<br>Bori<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Napfonat 3. csakra mantra | Eg\u00e9szs\u00e9ges \u00f6nbizalom, \u00f6n\u00e9rt\u00e9kel\u00e9s | I am the light of the soul\" width=\"936\" height=\"527\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ne-DchrIBoQ?start=644&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A T\u00e9li napfordul\u00f3ra val\u00f3 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s\u00fcnk sor\u00e1n, az els\u0151 k\u00e9t mantra \u00e9s csakra ut\u00e1n most el\u00e9rkezt\u00fcnk a Napfonat er\u0151k\u00f6zponthoz. A harmadik csakra a Manipura, jelent\u00e9se &#8222;dr\u00e1gak\u0151&#8221; &#8222;v\u00e1rosa\/sz\u00e9khelye&#8221; &#8211; a lejjebbiek alapj\u00e1n majd meg\u00e9rtj\u00fck, mi\u00e9rt a kincs helye ez a k\u00f6zpont.:)<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[100,32,5,34,90,93,13,33],"class_list":["post-3611","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-egyeb","tag-csakra","tag-emelkedes","tag-joga","tag-joga-otthon","tag-jogavideo","tag-mantra","tag-meditacio","tag-tudatossag","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3611"}],"version-history":[{"count":33,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3611\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16565,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3611\/revisions\/16565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pipiter-joga.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}